La cuisine maison de Sophie

La cuisine maison          de Sophie

Salade de fruits très vitaminée

Une salade de fruits très facile à faire pour faire le plein de vitamine C et sans sucre ajoutée.

 

 

 

 

 

IMG_2064.jpeg

 

 

 

  • 1 petite boite d'ananas au sirop ou mieux "au naturel"
  • 3 oranges
  • 3 kiwis
  • 1/2 citron

 

 

- Eplucher les oranges (sauf 1) et les kiwis. Enlever au maximum les peaux blanches des oranges.

- Couper tous les fruits en cubes

- Presser l'orange restant et le demi citron

- Mélanger les fruits et le jus des fruits ainsi qu'une partie du jus de l'ananas

- Mettre au frais 30 min au minimum

 

 

 

IMG_2061.jpeg

 

 

 

 

 

Merci de votre visite.

Si vous aimez mon blog, vous pouvez liker ma page facebook et vous inscrire au blog pour recevoir les newletters.

 

Et n'hésitez pas à me laisser un commentaire pour me donner votre avis.

 

 
A très bientôt !

 

 

 



25/02/2016
6 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Ces blogs de Cuisine pourraient vous intéresser

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1158 autres membres